Klarheit finden. Belastungen lösen. Persönlich wachsen.

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Als Eltern, Partner oder Berufstätige geraten viele Menschen schnell an ihre Grenzen. Wenn sich alles „zu viel“ anfühlt oder Sie das Gefühl haben, auf der Stelle zu treten, kann ein Coaching Ihnen helfen, wieder zu sich selbst zu finden.

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Im Erwachsenencoaching unterstütze ich Sie dabei:

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• Überforderung, Stress & mentale Blockaden zu bewältigen

• innere Klarheit zu finden und Entscheidungen zu treffen

• hinderliche Glaubenssätze/ Muster zu erkennen & zu transformieren

• Selbstwirksamkeit und Lebensfreude zurückzugewinnen

 

Häufige Themen:

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• Erschöpfung & mentale Überlastung

• Stress im Familien- oder Berufsleben

• Konflikte mit Partner oder Kind

• Selbstzweifel & negative Gedankenschleifen

• Wunsch nach Neuorientierung

• Herausforderungen als Mutter, Vater oder Führungskraft

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Gemeinsam finden wir heraus, was Sie stärkt – damit Sie mit mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und Lebensfreude durch den Alltag gehen können.

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